ロルフィング10シリーズの各セッションについてイメージが持ちやすいように説明していきます。
「ロルフィングって何ですか？」とよく聞かれます。
この図をお見せして、説明はするのですが
「順序良く筋膜を緩めて、整えていく」ということしか短時間では伝えられません。
私自身が説明が得意ではないということもあるのですが、きちんとロルフィングの事を説明するのは難しいのです。
ロルフィングの概要については協会のホームページにもわかりやすく説明したものがあります。
日本ロルフィング協会
https://rolfing.or.jp/
ここでは実際どのようなことをやっていくのか、セッションのイメージが持てるように説明していきたいと思います。
